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Allgemein

Golfschuhe richtig auswählen – Deine Füße beeinflussen Dein Handicap

Um Golfschuhe richtig auszuwählen, solltest Du auf eine hochwertige Materialauswahl und eine gute Passform achten. Wir empfehlen auch ausreichend Platz für sensomotorische Einlagen zu berücksichtigen. Golf ist eine Laufsportart, bei der pro Golfrunde mehrere Kilometer zurückgelegt werden und genau aus diesem Grund ist neben gutem Equipment auch das Outfit von großer Bedeutung. Bei nahezu jeder Wetterlage wird eine lange Strecke auf...

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Muskuläre Dysbalancen – Eine Asymmetrie der Muskeln

Muskuläre Dysbalancen bezeichnet ein Ungleichgewicht in der Muskulatur und kann am gesamten Körper auftreten. Verursacht wird es durch falsche oder einseitige Belastung und führt im schlimmsten Fall zu Fehlstellungen in der gesamten Statik.Die Folge: Ein Schmerz-Kreislauf. Muskeln arbeiten immer mit einem Gegenmuskel - wird ein Muskel jedoch stärker beansprucht als sein Gegenspieler, so wird dieser mehr trainiert als der andere. Es entsteht...

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Knicke in der Schwangerschaft nicht ein

Eine Schwangerschaft ist ein Wunder der Natur. Neben Vorfreude, Planung und Nestbautrieb bringt diese Zeit psychisch und physisch aber auch viele Veränderungen mit sich. Der weibliche Körper vollbringt während der Schwangerschaft nicht nur Außergewöhnliches, sondern hält auch einer außergewöhnlichen Belastung stand. Selbst eine gesunde Gewichtszunahme bedeutet für Gelenke, Muskeln und Sehnen, dass sie ein Vielfaches von dem tragen, was sie...

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Der Irrtum über zu frühe Babyschuhe

Babyfüße lassen viele Herzen höher schlagen. Sie sind so winzig, dass man gar nicht anders kann, als sie ständig anfassen zu wollen. Die ersten Söckchen werden schon bald gegen Krabbelschuhe getauscht und ehe die Eltern sich versehen, läuft ihr Baby torkelig die ersten Schritte - ein Meilenstein in der Entwicklung. Rund 99% der Babyfüße kommen gesund zur Welt, das besagt auch der Deutsche Kinderfuß-Report vom Bundesverband der Deutschen...

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Hallux Valgus – Kosmetisches Defizit oder gesundheitliche Bedrohung?

Hallux Valgus bedeutet „schiefer Zeh“ und ist eine Deformation der Großzehe. Diese geht nicht immer, aber sehr häufig, mit Schmerzen einher. Zudem stört oftmals vor allem die Optik. Je nach Ausprägung der Deformation können die umliegenden Areale zunehmend anfangen zu schmerzen. Mit der Zeit versteift sich das Großzehengrundgelenk und ist nicht mehr anpassungsfähig, wodurch Probleme beim Abrollverhalten und in der Koordination auftreten...

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Beinlängendifferenzen: Anatomisch vs. Funktionelle

Beinlängendifferenzen haben entweder anatomische oder funktionelle Ursachen. Während die anatomische Beinlängendifferenz durch eine tatsächlich unterschiedliche Beinlänge verursacht wird, ist die Ursache einer funktionellen Beinlängendifferenz häufig eine asymmetrische Fuß-Fehlstellung bzw. muskuläre Dysbalance. Es ist fatal, wenn bei der Behandlung des Beinlängen-Unterschiedes keine Differenzierung der Ursachen gemacht wurde. Aus eigener...

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X-Beine – Die Lösung ist einfacher als du denkst.

Außen- oder Innenranderhöhungen in langsohliger Ausführung werden sehr häufig als Einlage oder als Schuhzurichtung zur einseitigen äußeren (lateralen) oder inneren (medialen) Entlastung des Kniegelenkes verordnet. Weitere Anwendungsbereiche sind bei... Außenranderhöhungen: O-Bein - Stellung Meniskus Läsion medial Varus - Stellung der Ferse Z.n. Knie OP Innenranderhöhung: X-Beinstellung Plattfuß Hüftdysplasie Dies erscheint im ersten...

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Was Zahnspangen mit den Füßen zu tun haben

Ungefähr die Hälfte aller Kinder und Jugendlichen tragen eine Zahnspange, jedoch tragen die Wenigsten sensomotorische Einlagen. Warum eigentlich eine Zahnspange, aber keine sensomotorischen Einlagen? Auffällig ist aus unserer Erfahrung, dass viele Kinder, die eine Zahnspange tragen, ausgeprägte Knickfüße haben. Gerade die Vernachlässigung der Kinderfüße hat nicht nur Auswirkungen auf die Statik der Füße. Über die muskuläre Verschaltung...

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Aus Unkenntnis kann bei Kindern im Sport so viel falsch gemacht werden.

Eltern meinen es gut und freuen sich, wenn ihre Kinder regelmäßig zum Sport gehen. Allerdings werden aus Unkenntnis häufig Fehler begangen, die nicht nur zu Verletzungen führen können, sondern ggf. auch zu irreparablen Schäden. Fehler 1 - falsches Schuhwerk: Wie häufig sehen wir bei Kindern im Sport, dass Schuhe verwendet werden, die für die Sportart gar nicht geeignet sind. Unterschiedliche Sportarten stellen unterschiedliche Anforderungen...

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Hochleistungssport Arbeit

Vor kurzem war Markus H. (35 J.) aus Bielefeld bei uns. Er ist Einkäufer in einem mittelständischen Unternehmen in Ostwestfalen. Historie: Knie OP rechts und zwei Operationen an den Bandscheiben. Eine echte Schmerzlinderung hat Markus durch die Operationen nicht erfahren. Abgesehen von seinem persönlichen Schicksal, als junger Mensch recht frühzeitig in seiner Gesundheit eingeschränkt zu sein, und den nicht unerheblichen Kosten für die...

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Sturzgefahr bei Gangstörung

Neurologische Erkrankungen verbunden mit Gangstörung oder altersbedingte Gangunsicherheit führen häufig zu Stürzen mit schwerwiegenden Folgen. Zu eventuellen Brüchen, Prellungen oder Verstauchungen gesellt sich meist die Angst vor einem weiteren Sturz hinzu. Gerade für Menschen im fortgeschrittenen Alter oder mit einer neurologischen Erkrankung ist die Bewegung ein elementarer Bestandteil, um sicher und mit Freude dem Alltag zu begegnen. Der...

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Achillessehnenentzündung

Schon die alten Griechen beschrieben in einer Mythologie wie der griechische Held Achilles von seiner Mutter in einen Fluss getaucht wurde und bis auf die Ferse, wo er festgehalten wurde, unverwundbar wurde. Bis heute sind Achillessehnenentzündungen ein häufig langwieriges und schmerzhaftes Beschwerdebild. Welches uns in unserer Bewegungsmöglichkeit im Alltag, Beruf und Sport erheblich und schmerzhaft einschränken kann. Statische Maßnahmen...

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